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「著書:毎日の美ボディ習慣」
毎日の美ボディ習慣

 

ウォーキングスタイリストとして活躍している島田ひろみさんが、
2018年1月19日にrepicbook株式会社より書籍を出版されました。

 

毎日の美ボディ習慣

 

島田さんが長年築きあげてきた
「リバウンドしないで継続的に美人になれる、失敗しない美ボディメソッド」
が詰まった1冊です。

Chapter 1
美ボディに導く 美しい姿勢

Chapter 2
美ボディに導く 美しい歩き方

Chapter 3
しなやかで柔軟性のあるカラダ(ストレッチ編)

Chapter 4
美しく魅せるための小ワザ(魅せ方編)

Chapter 5
健やかで美しくあるための土台(マインド編)

 

書籍はこちらから購入できます。

 

島田ひろみ

 

島田さんは、ミスコン出場者やプロのモデル・タレントへの各種プロフェッショナルレッスンのほか、
一般女性、経営者・企業向け、婚活向け、プライダル向けのパーソナルレッスンなど、
幅広い活動を展開しています。

 

レッスン依頼は、こちらまでご連絡下さい。

 

 

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